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Angst vor dem Frauenarzt – Mit diesen Tipps ohne Angst zum nächsten Termin

Ein Termin beim Arzt ist für viele Menschen mit einer gewissen Angst verbunden. Besonders beim Frauenarzt fühlen sich viele Frauen unwohl. Ein gewisser Respekt vor dem Besuch beim Frauenarzt ist dabei natürlich nicht verwunderlich, da schließlich sehr persönliche Bereiche untersucht werden. In aller Regel sind Ängste aber unbegründet, da die Routineuntersuchung frei von Schmerzen abläuft und Gewissheit über den Zustand des eigenen Körpers schafft. Damit auch Sie die Angst vor dem Frauenarzt überwinden können, haben wir in diesem Beitrag einige Tipps zusammengetragen. Als Frauenärztin in Düsseldorf können wir Ihnen aber schon gleich zu Beginn sagen, dass es keinen Grund gibt, um vor uns bzw. dem nächsten Termin Angst zu haben!

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Frauengesundheit – Wie ein gesunder Schlaf die Gesundheit beeinflusst

Ein Drittel unserer Lebenszeit wird einfach verschlafen. Wenn man diese Zahl hört, könnte man zunächst denken, dass es doch sinnvoller wäre, weniger zu schlafen, um mehr vom Leben zu haben. Als Frauenärztin in Düsseldorf erfahren wir in unseren Beratungen häufig, dass viele Frauen unter Schlafstörungen und Übermüdung leiden. Daraus lässt sich ableiten, dass Menschen, die mehr bzw. ausreichend lange schlafen, nicht weniger vom Leben haben, sondern deutlich besser und vitaler durch das Leben kommen. Natürlich sind wir als Frauenärztin nicht die ersten Ansprechpartner für gesunden Schlaf. Dennoch erleben wir regelmäßig, wie ungesunde Schlafgewohnheiten einen großen Einfluss auf die Gesundheit unserer Patientinnen haben. In diesem Beitrag möchten wir daher die grundlegenden Aspekte für gesunden Schlaf erläutern.

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Medikamente – Die richtige Anwendung von Arzneimitteln

Ein allzu bekannter Klassiker aus Funk und Fernsehen: „Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker“. Egal ob man die Medikamente vom Arzt verschrieben bekommt oder selbstständig bei einer Apotheke kauft, immer sind umfangreiche Packungsbeilagen enthalten. Natürlich sollte stets auf eine korrekte Einnahme geachtet- und dazu die Packungsbeilage gelesen werden. Leider werden in vielen Fällen die entsprechenden Hinweise nicht sachgemäß befolgt, was in einer reduzierten Wirksamkeit des Medikamentes oder möglicherweise sogar Schäden für den eigenen Körper resultieren kann. In diesem Beitrag haben wir daher die wichtigsten Aspekte in Bezug auf Medikamente zusammengetragen.

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Vaginaler Ausfluss: Wann zum Frauenarzt gehen?

Regelmäßiger vaginaler Ausfluss ist für alle Frauen normal und dient der Aufrechterhaltung einer gesunden Scheidenflora. Der Ausfluss ist damit in den meisten Fällen unbedenklich und sogar wichtig für die Gesundheit. Allerdings gibt es auch Veränderungen des Ausflusses, welche auf ein Problem hinweisen können. Oft sind Frauen unsicher, was normal ist und wann ein Besuch beim Frauenarzt angebracht ist. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die den vaginalen Ausfluss verändern können. Um Ihnen eine Orientierung zu geben, was als „normal“ gilt und ab wann Sie Ihren Frauenarzt aufsuchen sollten, haben wir die wichtigsten Aspekte im folgenden Beitrag zusammengefasst.

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Die Pille danach – Schwangerschaft nach Verhütungspanne verhindern

Es gibt diverse Möglichkeiten, wie man eine Schwangerschaft effektiv vermeiden kann. Dabei gibt es mittlerweile diverse Verhütungsmittel, die bei korrekter Anwendung eine Schwangerschaft verlässlich verhindern. Über die Vor- und Nachteile der unterschiedlichen Methoden haben wir im Blog bereits berichtet. Doch tatsächlich kommt es trotz der vielfältigen Möglichkeiten aus unterschiedlichsten Gründen noch zu ungewollten Schwangerschaften. Bei einer falschen Anwendung der Verhütungsmittel ist deren Funktion nicht mehr gegeben. Es passiert schnell: Pille vergessen oder Kondom gerissen. Was nun? Glücklicherweise gibt es auch für Verhütungspannen eine Lösung. Mit der Pille danach kann eine Schwangerschaft nach dem „ungeschützten“ Geschlechtsverkehr verhindert werden. Wir haben die wichtigsten Fakten zusammengefasst.

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Gewalt gegen Frauen – Was können Sie tun?

Gewalt gegenüber Frauen ist ein Thema, das leider viel zu wenig Aufmerksamkeit erfährt. Oft werden Betroffene als Einzelfall wahrgenommen. Betrachtet man die aktuellen Zahlen und Studien zu Gewalt gegen Frauen, zeigt sich allerdings ein ganz anderes Bild. Bei offiziellen Zahlen muss man zudem beachten, dass viele Fälle von Gewalt gegen Frauen gar nicht gemeldet und damit nicht in der Statistik auftauchen. Aber wie viele Frauen sind nun betroffen? In Deutschland kann man davon ausgehen, dass jede 3. bis 4. Frau in ihrem Leben Gewalt erleben muss. Bei einer derart hohen Zahl muss man beinahe davon ausgehen, dass auch im direktem Umfeld jemand bereits Erfahrungen mit Gewalt gemacht hat. Aber was können Sie tun? Informationen sind die beste Möglichkeit, um Gewalt gegen Frauen zu bekämpfen. Wir haben die wichtigsten Aspekte in diesem Beitrag zusammengefasst.

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Libidoverlust bei Frauen – Was tun wenn die Lust verloren geht?

Die Tatsache, dass wir Lust und sexuelles Verlangen (Libido) verspüren, ist ein Konstrukt aus vielfältigen Faktoren. Nur die wenigsten beschäftigen sich damit, warum wir in einem Moment Lust empfinden. Erst nachdem die Lust verloren geht oder schwächer wird, werden wir damit konfrontiert, dass das sexuelle Verlangen nicht selbstverständlich ist. Bei Frauen kann der Libidoverlust diverse Gründe und Auslöser haben. Sexuelle Unlust ist bei Frauen ein Problem, welches nur selten thematisiert wird, allerdings für viele Frauen ein Problem darstellt. In diesem Beitrag möchte Ihre Frauenärztin Düsseldorf sich mit den Gründen und möglichen Lösungen für den Libidoverlust beschäftigen.

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Impfungen bei Frauen – Welche Impfungen sind wichtig?

Obwohl es in unserer Gesellschaft immer mehr Menschen gibt, die Kritik an Impfungen äußern, sind sich Ärzte und die Forschung einig: Impfungen sind wichtig und schützen uns vor gefährlichen Krankheiten. Dabei sind mögliche negative Reaktionen auf eine Impfung sehr selten und bei Weitem nicht so schwerwiegend, wie es teilweise behauptet wird. Die meisten Frauen werden bereits in der Kindheit geimpft und haben damit einen grundlegenden Impfschutz für diverse Krankheiten. Die Anzahl der Erwachsenen mit einem nicht ausreichend Impfschutz wird allerdings stets größer. Dies liegt daran, dass die betroffenen Personen bereits im Kindesalter nicht geimpft wurden oder notwendige Auffrischungen im späteren Verlauf vergessen. In diesem Beitrag möchten wir daher erläutern, welche Impfungen bei Frauen sinnvoll und wichtig sind.

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Schamlippenverkleinerung – Was sollten Frauen wissen?

Wir leben in einer Zeit der ständigen Selbstoptimierung. Die Menschen sehen sich vielfältigen Schönheitsidealen ausgesetzt, die durch sich durch immer neue „Trends“ stetig weiterentwickeln. Der Wunsch eines jeden Menschen ist es dabei, zufrieden mit sich und dem eigenen Körper zu sein. Dabei wird immer häufiger auch auf ästhetisch-chirurgische Eingriffe gesetzt. Dabei gehen die Möglichkeiten mittlerweile deutlich weiter als noch vor einigen Jahren und machen auch vor dem Intimbereich nicht Halt. Als Frauenärztinnen aus Düsseldorf bieten wir derartige Eingriffe zwar nicht an, möchten unsere Patientinnen aber dennoch zu dem Thema informieren. Einer der neuen Trends im Bereich der plastisch-ästhetischen Chirurgie für Frauen ist die Schamlippenverkleinerung.

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Krankheiten mit einer Schwangerschaft heilen – Was steckt dahinter?

Während einer Schwangerschaft müssen viele Frauen unangenehme „Nebenwirkungen“ über sich ergehen lassen. Der bekannteste Vertreter ist dabei die Morgenübelkeit. Die wenigsten Menschen wissen, dass eine Schwangerschaft auch diverse positive Effekte auf den Körper der Frau hat. In besonderen Fällen kann eine Schwangerschaft sogar Krankheiten heilen oder Symptome verbessern. Klingt zunächst etwas weit hergeholt, ist aber wahr. Als Frauenärztin werden wir in diesem Beitrag Krankheiten erläutern, die tatsächlich im Rahmen einer Schwangerschaft gelindert werden können.

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